ニキビ治療のお役立ち情報記事一覧
ニキビとストレス
イライラ感や怒りといった感情が生じると、肌にも悪い影響を及ぼしてしまいます。 脳の視床下部は、自律神経のコントロールをおこなっている場所で、ここに免疫力を増強させる部位があることが知られています。 ねずみを使った研究では、視床下部には「快感」「やる気」「リラクゼーション」をコントロールする報酬領域と、嫌悪...
続きを読む石鹸の選び方
洗顔石鹸を上手に選ぶことは、大人ニキビを治す方法においては欠かせない要素の一つです。 ニキビに刺激は禁物といっても、洗顔石鹸を選ぶ際にはアトピー用の低刺激石けんなどでは洗浄力が弱く、過剰な皮脂をきれいに落とすことができません。 低刺激ではあっても、きちんとした洗浄力がある洗顔石鹸を選びましょう。 固形石けん...
紫外線が与える影響
不用意に浴びる紫外線は、ニキビができて過敏になっている肌にとって悪影響を及ぼす刺激でしかありません。 紫外線を出来るだけ肌に浴びないようにすることは、きれいな肌を守りニキビを悪化させないための大原則と言えます。 ここでは紫外線によってどのようなニキビ肌への悪影響を及ぼすのかをあげておきましょう。 紫外線を不用...
マッサージ方法
ニキビを治療する方法には 、リンパマッサージという方法もあります。 リンパ腺というのは、汗腺のように、 体の老廃物を体外に排出する機能を持った器官です。 ニキビというのは、つまるところ、 老廃物が上手く排出されない事によって生じます。 スムーズに老廃物が毛穴から出ていれば、 皮脂が詰まるという事も少なくなってくるからです。 ですから、リンパ腺をマッサージする事で、 ニキビも解消する事に効果的であると言えるのです。 ニキビを刺...
ピーリング治療
ニキビの治療としてポピュラーなものの一つに ピーリング治療というものがあります。 ピーリングとは酸性の液体をを患部に塗布することにより 毛穴が詰まる原因にもある古い角質を取り除き新陳代謝を 活発にさせるものです。 酸性の液体としては、日本人の肌に合っているフルーツ酸のものが 使われることが多いです。洗顔後、スチー...
ニキビと乾燥肌
乾燥肌ニキビは、乾燥肌の典型的症状、それもかなり重傷の乾燥肌の症状の一つです。 そもそもニキビは脂分が多いから出来るというイメージが強いものですよね。 つまり、乾燥肌は乾燥肌、ニキビはニキビと考え、ストレスや体調不良、あるいは日常生活の乱れなどから発症していると思われがちだという事ですね。 勿論、乾燥肌ニキビと...
生活習慣を見直そう
仕事で忙しいという方は、十分な睡眠がとれずに睡眠不足となっているかもしれませんが、こういった生活を長期的に続けているとストレスが溜まって皮脂分泌が過剰になり、ニキビができやすい体質となってしまうのです。 ストレスはホルモンバランスの乱れの原因となるので、その影響で皮脂の分泌が過剰になるというわけです。 ストレ...
皮膚科で治す
スキンケアは自分でもできますが、それでも直らないニキビ、 もしくは早めにニキビを治したい方には皮膚科で診てもらいます。処方箋がないと入手できない抗生物質が入った外用薬の処方、 抗生物質の内服薬の処方、状態が悪い場合には手術治療をすることもあります。 ニキビの状態により、対処も異なります。ニキビになる前の面皰の状態のものに対しては機械を使い、穴を作って 中身を押し出します。 この治療ではニキビの芯を取ることによって、 ニキビ...
ホルモンバランス
ホルモンバランスはニキビに大きな影響を与えます。 男性ホルモンのアンドロゲンには、皮脂腺を成長させ、皮脂の分泌を促す作用があります。 皮脂の分泌量が増えれば、毛穴は目づまりを起こしやすくなるうえ、皮脂を栄養源にしているアクネ菌の繁殖を促進させ、ニキビができやすくなるわけです。 このように、ニキビの原因と深く関係...
ニキビと皮脂
ニキビができる時期は、ホルモンの働きが活発になる時期です。 この時期に活性化するホルモンには、発毛を促す作用があり、当然毛穴も発達し、皮脂腺も発達してきます。 ニキビができやすい時期は、皮脂の分泌もさかんになって、何となく顔が脂っぽく感じられることが多いでしょう。ところが実際に皮脂の分泌のピークがいつかという...
ニキビと生理
女性周期で肌の不安定な時期やニキビが出来やすい時期がわかります。 女性のからだは妊娠や出産を迎える準備のために一定周期で少しずつ変化しています。 卵巣内の卵胞の成長を促すために卵胞ホルモンの分泌量が増加し、受精卵を着床する子宮内膜は厚みを増していきます。 そして、成熟した卵子が排出される排卵日を境に、黄体ホルモ...
ニキビの意外な治し方
多くの方がご存知のオロナイン軟膏は、ひびやあかぎれに効果的です。 目に入らないように注意して使用することで、かるい火傷やすり傷にも対応できる万能な薬であると言えるでしょう。 オロナインは昔から多くの方に愛されており、一つの家庭に一つはあるとさえ言われております。 このオロナインによって治せる症状は非常に多く、何...
やってはいけない対処法
赤く炎症して、痛みを伴う場合にまず絶対にやってはいけないことをお伝えします。 ニキビを潰しては絶対にいけません。 ニキビをつぶすと、ニキビ跡になる可能性が大きくなり、さらに炎症化してさらに悪化させる確率が高くなります。 当日の朝、ニキビの潰したところが赤く腫れ上がる・・・というのは最悪です。しかもしばらくして鏡で腫...
ニキビに効く栄養素
亜鉛は、たんぱく質の合成に大きな役割があるミネラルです。子供の成長、大人にとっても新陳代謝に欠かせない栄養素です。 また、ニキビの原因になる活性酸素の除去にも効果を発揮し、老化を抑制します。 更にジヒドロテストステロン（活性型男性ホルモン）を抑える効果もあると言われているのでニキビ対策には効果があると言われてい...
内臓不調について
内臓は「お肌の写し鏡」と言われるほど肌との関係が深いです。 ニキビの原因に、ストレスや暴飲暴食で内臓に負担を掛けたり、 慢性的な便秘などがあります。 これらのように内臓に原因があるニキビは主に口の周りに出来やすいと言われているので、 心当たりのある人は改善出来るように対策を講じましょう。・便秘でニキビができる理由 ...
色素沈着
ニキビ跡の色素沈着はガンコです。ニキビがおさまったと一安心もつかの間、赤みが残ったりなんとなく茶色っぽくしみになってしまったということはありませんか？ このニキビ跡の色素沈着は、３〜６ヶ月で目立たなくなるといわれています。 ただし、目立たなくなるだけで、実際はなかなか消えません。 しかもこのニキビ跡の色素沈着は通常...