ニキビの基礎知識

ニキビは放っておいてはダメです。

ニキビはついつい放って置きがちですが、ニキビは放っておくと シミになって色素沈着してしまったり、凹凸ができて皮膚の表面が ボコボコになります。

痛かったり、痒かったりして、ついつい触って悪化させてしまいますが、 いじらずに、早めの対策でニキビを撃退しましょう。

１.余分な皮脂、角質を除去する

ニキビの原因になりうる余分な皮脂、角質を除去するものです。

洗顔やスキンケア、また皮膚科ではケミカルピーリングという 角質を取ってくれる方法もあります。

２.ニキビ菌を駆除する為の薬を使用する

毛穴の中に詰まってしまった皮脂を栄養分に繁殖してしまった アクネ菌などのニキビ菌を薬で駆除するものです。

抗菌作用のある塗り薬を患部に塗って、ニキビ菌を撃退します。

３.身体の中から根本的に直す

自分の体質を改善させて、皮脂の過剰分泌をしないような 食生活を心がけたりサプリメントで足りない栄養分を補ったりして ニキビを抑制します。